トップページ講座紹介>疲労回復&リラックスYOGA

疲労回復&リラックスYOGA

佐野忍

【 講師プロフィール 】

佐野 忍
  • フィットネスインストラクター歴18年
  • ヨガ・エアロビクス・体操等
    民間スポーツクラブ・総合体育館・学校・企業等で指導

講座の内容・特徴

  • ほぐして身体をリラックスした後にポーズを行います。
  • ポーズを完成するのが目的では無く、心地よい刺激を感じながら進めていきます。
日時 水曜日 19:00〜20:15   
講座参加費 1回:2,200円
5回:8,800円
10回:16,500円
定員 15名
お申し込み・お問合せ ・駒沢ウェルネスセンター受付
・TEL 03-6450-8171
・メールでのお申し込み・お問合せはこちら